【動画】 自分に合ったダイエット法をみつけて1年間で45キロ痩せた人!!

ダイエットして凄く痩せた人
これまで、ありとあらゆるダイエットに挑んできたが今度こそ本当に痩せた!という男の1年間の記録。
ウェイトトレーニングが多い様な気がしますが、やっぱりそれが良いのでしょう。1年間で100ポンド(45キログラムくらい)体重を減らすことに成功したと。 よくがんばりました。




1 Year 100 lb Weight Loss - Mind & Body Transformation


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筋肉を鍛えすぎて「人体模型」の様になってしまった男のスジ張った体がコチラ!!




この記事へのコメント

  • ひろぶろ名無し

    なんか顔が物凄い老けたな・・・
    2017年12月14日 20:50
  • ひろぶろ名無し

    ただ痩せるだけなら、今流行りの糖質制限で何とかなるけど
    ここまでしっかり筋肉付けるのはむずい
    2017年12月15日 06:24
  • ひろぶろ名無し

    乳首の位置w
    2017年12月15日 18:26
  • ひろぶろ名無し

    ※3
    太ってて皮が伸びきっててた状態から急激に痩せたから、広がっていた皮膚が、脂肪が減るのに追いつかなかった証拠だろう
    腹の皮もタルんでる
    重度肥満から劇痩せしたひとなんかだと、手術で余った皮を切除して、乳首の位置も調整したりするんだけど
    2017年12月16日 10:35
  • ひろぶろ名無し

    なんで頭蓋骨まで小っちゃくなんのよ
    2017年12月19日 20:22