ボクシングのアレで軽快にリズムを刻む ＆ オマケ：似た動きのネコ(動画)


ボクシングのトレーニング、スピードバッグボクシングのトレーニングと言えば、シャドーや縄跳びやミット打ちなどを連想すると思いますが、もう１つ、印象深いトレーニングアイテムとして、「スピードバッグ（今調べて分かった）」という例のアレがあると思います。それを音楽に合わせてひたすらリズミカルに打つ動画。ちょい長いですが上手い人がやっているのを見るのは楽しい。




Speed Bag Remix Of Another One Bites The Dust　×
Speed Bag Remix Of Another One Bites The Dust 　　予備:break.com




※2013-2-26追加
Speed bag Memory Lane-Netsky Punch Drum



：おまけ：
Annoying Roommate Cat Knocks On Door at Machine Gun Rate 　×
高速連打ミーミーちゃん 　



エバーラスト 10"×7" レザースピードバッグ　10" x 7" Leather Speed Bag from Everlast
エバーラスト 10"×7" レザースピードバッグ　10" x 7" Leather Speed Bag from Everlast

この記事へのコメント

  • 名無し

    赤い金玉がブーラブラ
    2013年02月15日 12:53

  • ひろぶろ名無し

    今だにこれが何の練習になるのかわからない。
    これでボクシングが強くなると思えない。
    2013年02月15日 16:06

  • ひろぶろ名無し

    したの動画のチョビひげネコがかわいい
    2013年02月15日 16:09

  • ひろぶろ名無し

    パンチングボールかと思ってた
    これでパンチのタイミングを掴むんだよね
    2013年02月15日 18:31

  • ひろぶろ名無し

    動体視力あげるためのものだよ
    2013年02月15日 22:05

  • ひろぶろ名無し

    肺活を鍛える道具です
    2013年02月16日 02:02

  • ひろぶろ名無し

    リズム感を鍛えるものだろ？
    2013年02月16日 10:26

  • ひろぶろ名無し

    どう考えても下のネコの方が面白いｗ
    2013年02月16日 14:47

  • ひろぶろ名無し

    動体視力とリズム感を鍛えるもんだよ
    ジムの会長はやらなくても良いとか言ってたけど
    2013年02月17日 21:01

  • ひろぶろ名無し

    はなくそ吸い出す奴だろ
    2013年02月18日 15:19
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