ボクシングのアレで軽快にリズムを刻む & オマケ:似た動きのネコ(動画)


ボクシングのトレーニング、スピードバッグ
ボクシングのトレーニングと言えば、シャドーや縄跳びやミット打ちなどを連想すると思いますが、もう1つ、印象深いトレーニングアイテムとして、「スピードバッグ(今調べて分かった)」という例のアレがあると思います。それを音楽に合わせてひたすらリズミカルに打つ動画。ちょい長いですが上手い人がやっているのを見るのは楽しい。




Speed Bag Remix Of Another One Bites The Dust ×
Speed Bag Remix Of Another One Bites The Dust   予備:break.com




※2013-2-26追加
Speed bag Memory Lane-Netsky Punch Drum



:おまけ:
Annoying Roommate Cat Knocks On Door at Machine Gun Rate  ×
高速連打ミーミーちゃん  



エバーラスト 10"×7" レザースピードバッグ 10" x 7" Leather Speed Bag from Everlast
エバーラスト 10"×7" レザースピードバッグ 10" x 7" Leather Speed Bag from Everlast

この記事へのコメント

  • 名無し

    赤い金玉がブーラブラ
    2013年02月15日 12:53
  • ひろぶろ名無し

    今だにこれが何の練習になるのかわからない。
    これでボクシングが強くなると思えない。
    2013年02月15日 16:06
  • ひろぶろ名無し

    したの動画のチョビひげネコがかわいい
    2013年02月15日 16:09
  • ひろぶろ名無し

    パンチングボールかと思ってた
    これでパンチのタイミングを掴むんだよね
    2013年02月15日 18:31
  • ひろぶろ名無し

    動体視力あげるためのものだよ
    2013年02月15日 22:05
  • ひろぶろ名無し

    肺活を鍛える道具です
    2013年02月16日 02:02
  • ひろぶろ名無し

    リズム感を鍛えるものだろ?
    2013年02月16日 10:26
  • ひろぶろ名無し

    どう考えても下のネコの方が面白いw
    2013年02月16日 14:47
  • ひろぶろ名無し

    動体視力とリズム感を鍛えるもんだよ
    ジムの会長はやらなくても良いとか言ってたけど
    2013年02月17日 21:01
  • ひろぶろ名無し

    はなくそ吸い出す奴だろ
    2013年02月18日 15:19