【動画】 あんたら何やってんの…？女性達による不思議なエクササイズw!!

女性たちの不思議なエクササイズ.jpg
当人たちは至ってマジメ…って感じの表情で必死にトレーニングをしているのですが、その内容、動きが意味不明すぎたので紹介。一体…、何の為の何のトレーニングなのか…？





What workout is this?


この記事へのコメント

  • ひろぶろ名無し

    ヒップリフトをダンベル挟んでやってるのかな
    お尻が筋肉痛になりそう
    2019年11月29日 00:14

  • ひろぶろ名無し

    同じ動きしてたらトレーニングにならないので普段しない動きで鍛えると良いとハンマー室伏さんもそれが難しいと言ってたがこの動きしてた訳ではないよ

    女性に掘られるスタイルもあるのでプロ意識の高い人でわ
    2019年11月29日 01:30
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