【動画】 全身が鍛えられる「コンビ」でやるキツめのトレーニング…w!!

コンビでやるトレーニング.jpg
 ただ単に体を鍛えるとき、或いは筋トレをするとき、一緒に励む仲間がいればより一層楽しく鍛えていくことが出来るでしょう。更にゲーム感覚を取り入れれば捗ります。こんな風に…。



Fitness Contest 予備:1 


この記事へのコメント

  • ひろぶろ名無し

    最後膝に重り載せたまま着地して足腰にめっちゃ悪そうだけど大丈夫なん
    2022年06月13日 23:10